ブレインスリープピローは怪しい？口コミ評判・へたる・首が痛い・合わない人や効果がないのか調査

話題の「ブレインスリープピロー」に対して「怪しい」「効果ない」「へたる」「首が痛い」などの声があります。一方で「よく眠れるようになった」「洗えて便利」など好評も多数。実際の口コミをもとに、メリット・デメリットや向き・不向き、ステマ疑惑の真相まで徹底調査しました。

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✓ 30日間サイズ交換可

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ブレインスリープピローが怪しいと言われる理由

実際にはネガティブな内容だけでなく、多くのポジティブな評価もあることを知っておくことが大切です。

SNSや芸能人・有名人の宣伝で「ステマっぽい」と感じる人も

ブレインスリープピローは、ロンドンブーツ1号2号の田村淳さん、サバンナの高橋茂雄さん、チョコレートプラネットの長田さん、優木まおみさん、堀口恭司さんなど、多くの芸能人・有名人が愛用を公表しています。

急激に数多くの有名人に紹介されたり、SNSでの投稿が増えたりしたことで、「ステマなのでは？」と疑念を抱く人もいるようです。

高評価や有名人のコメントを信じて買ってしまったが私には全く合わなかった。自分の頭の形に合うまでの辛抱かと思い1ヶ月以上我慢したが、どんどん寝不足になり肩こりもひどくなりもう使いたくない。
引用元：楽天市場

実際には、多くの有名人は「提供」であることを明記しており、純粋なステマというよりはPR活動の一環として行われています。また、楽天市場での評価は5点満点中4.29点（2024年6月時点）と高く、実際のユーザーからの評判も良好です。

価格が高くて内容に見合っていないと感じる人も

ブレインスリープピローの価格は33,000円（税込）と、一般的な枕と比べてかなり高額です。

ポッドキャストで紹介されてるのをきっかけに購入しましたが、使い始めてから寝違いが急に増えたので使用を中止しました。短い使用期間でぺたんこになりました。開発費も含めた価格になってると思いますが、使用後の感想はこれが3万円？って感じです。
引用元：楽天市場

確かに高価ですが、睡眠研究の権威による開発、特許技術の採用、丸洗いできる衛生性など、価格に見合った価値を感じている人も多くいます。

販売会社「ブレインスリープ株式会社」とは

ブレインスリープ株式会社は、2019年5月に設立された日本の企業です。東京都千代田区に本社を構え、睡眠医学に基づいた知見と先進のテクノロジーを掛け合わせて、睡眠に特化したソリューションを提供しています。

創業者であり最高研究顧問を務めるのは、スタンフォード大学医学部精神科教授の西野精治氏。『スタンフォード式最高の睡眠』の著者として知られ、30年以上睡眠研究を行っている世界的な権威です。

同社は、専門家と連携した睡眠研究、オリジナルプロダクト開発、企業やクリニックへのコンサルティングなど、睡眠に特化したあらゆるソリューションで人のパフォーマンス向上に貢献することを目指しています。

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ブレインスリープピローはすぐへたると感じる人の口コミ評判

「すぐにへたる」という口コミ評判

初めの頃はぐっすり眠れていましたが、あっという間に高さがなくなり薄くなってしまいました。説明書通りにリカバリーの方法も試してみましたがほとんど復活せずただのお値段がとても高かった薄っぺらい枕へと変わってしまいガッカリです。
引用元：楽天市場

快適なのは1週間ぐらいで、中央部がすぐにヘタれてアンバランスな状態になり首にも違和感。残念ながら3万円の価値は感じられませんでした。
引用元：楽天市場

5ヵ月でペタンコです。60度のお湯をかけても効果がなく、へたったままです。この形状ならしかたない事かと思いますが、過度な期待はしない方が良いと思います。
引用元：楽天市場

「へたっても戻せる」という口コミ評判

ローと迷ってスタンダードにしました。初めて使った晩から寝心地が良く、とても気に入っています。特に横向きになった時の首の安定感が良いです。以前はオーダーメイド枕を使っていて、すぐへたってしまいメンテが面倒だったのですが、こちらの商品はシャワーで高さを戻せるという点が魅力的でした。
引用元：楽天市場

自分が使って良かったので孫に購入しました。洗えると衛生的だし形も初期の硬さに戻る気がします。へたらず程よい弾力が好みです。
引用元：楽天市場

3年使用したので買い替えです。もうこれ以外の枕は使えません。初めは高いなと思いましたが，効果を考えると、安い！とすら思える銘品です。
引用元：楽天市場

へたりやすくなる使い方や洗い方とは

ブレインスリープピローをへたらせないために避けるべきこと

直射日光での天日干し - 素材が劣化する原因になります
50度以上の熱湯での洗浄 - 素材が変形してしまいます
重たいものを上に置く - 形が崩れる原因になります
定期的なメンテナンスを怠る - 1ヶ月に1度のメンテナンスが推奨されています

適切なメンテナンス方法

45〜50度のお湯をかけて形を戻す
月に1度程度、シャワーで水洗いする
風通しの良い場所で陰干しする

ブレインスリープピローは首が痛い？効果や合う合わないの口コミ評判

首が痛いという口コミ評判

首の凝りが酷かったので期待を込めて購入しました。1週間くらいでペタンコになってしまい逆に凝りが悪化。2週間ほど使えば合ってくるという話を目にしてその後も使用を続けましたが、すぐ高さが合わなくなり使い物になりませんでした。
引用元：楽天市場

家族が購入して絶賛していたので購入したが、私にはあわなかった。１週間使ってみたが、固すぎて首への負担増になり、首が痛くて痛くて安眠できず、横向きで寝ると耳が圧迫されてしまう。
引用元：楽天市場

今までホテルなどでの使用も含め、様々なピローを使用してきましたが本製品ほど肩がこる枕はありません。肩こり、睡眠の質低下の現象になります。夫婦で試しましたが夫婦ともに同意見です。
引用元：楽天市場

合っている・効果を感じた口コミ評判

首肩こりが一回で解消されました。初めて頭をおいた時は柔らかさもなく、心地良さはありませんでした。ただ目的は何よりずっと悩んでいた寝起きの首肩こりだったので、一回で解消されて嬉しいです！！
引用元：楽天市場

高い枕が好きな人には物足りないかもしれないが、自分にとっては思った以上にフィットする。睡眠の変化は分からないが、前の枕に比べて朝起きた時に首周りが疲れてない。あと涼しさは感じる。良い枕に出会えたと思う。
引用元：楽天市場

枕難民でした。高価な枕をいくつも買ったけどどれも合いませでした。この枕をテレビで見てずっと気になってました。自分へのお誕生日プレゼントとしてついに購入。一週間程試してみたところ、私の頭にフィットしたのです。寝返りもしやすく通気性も良い。朝起きた時いつも肩や首が痛かったのにこの枕は痛くなりませんでした。
引用元：楽天市場

高さ・硬さが合っていない可能性

首が痛くなる主な原因は、枕の高さが合っていないことです。ブレインスリープピローは3つの高さから選べますが、体格や寝姿勢によって適切な高さが異なります。

正しい使い方をすれば改善する可能性も

ブレインスリープピローは使い始めてから約7日間で頭の形にフィットしていく設計になっています。最初は違和感があっても、1週間ほど使い続けることで最適な形状に変化します。

ブレインスリープピローの口コミ評判からわかるメリットとデメリット

良い口コミ評判からわかるメリット

1. 通気性がよく蒸れにくい

90％以上が空気層でできており、熱がこもらない

2. 洗えるから清潔

シャワーで丸洗いでき、10分程度で乾く

3. 寝つきが良くなった

頭部を冷やすことで深い睡眠に入りやすい

4. 寝返りがしやすい

中央が柔らかく外側が硬い7グラデーション構造

5. フィット感が高い

使用開始から約7日で頭の形に合わせて変形

悪い口コミ評判からわかるデメリット

1. 硬い・高いと感じる

個人差があり、慣れるまで時間がかかる場合も

2. 価格がネック

33,000円と高額で、コストパフォーマンスを疑問視する声も

3. 高さが合わず寝づらい

サイズ選びを間違えると使いづらい

4. へたりやすい

使用環境やメンテナンス頻度によって耐久性に差が出る

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ブレインスリープピローで首が痛い・合わない人の傾向

体格や寝姿勢により「合わない」と感じることがある

特に以下のような人は合わない可能性があります

低反発枕に慣れている人
極端に小柄または大柄な人
枕の硬さに敏感な人

他の寝具（マットレス）との相性も重要

ブレインスリープピローはある程度高さと反発力のある構造なので、沈み込みの強い柔らかいマットレスを使っていると、体が沈み、相対的に枕が高く感じてしまいます。その結果、首が反って痛くなったり、違和感が出ることがあります。

仰向け向け設計なので横向き寝派は注意

ブレインスリープピローは基本的に仰向け寝を想定した設計になっています。横向き寝が多い人は、サイドの高さが十分でないと感じる場合があるため、HIGHサイズを検討するか、横向き寝専用の「スノーレス」タイプを選ぶことをおすすめします。

ブレインスリープピローで効果を感じる・合う人の特徴

仰向け寝が多い人

仰向けで寝ることが多い人には、ブレインスリープピローの構造が最適にフィットします。頭から首にかけての自然なカーブをサポートし、理想的な寝姿勢を保てます。

枕の衛生面を重視する人

丸洗いできる素材を使用しているため、ダニやカビの発生を抑えられます。アレルギーがある人や、清潔さを重視する人には大きなメリットです。

首元のサポートがほしい人

3層構造により、頭は柔らかく包み込まれながら、首はしっかりサポートされます。デスクワークで首や肩が疲れている人に適しています。

ブレインスリープピローが自分に合っているか見極めるコツ

ブレインスリープピローには無料トライアルはありませんが、『ブレインスリープピロー（LOW・STANDARD・HIGH）』を購入の場合に限り、商品到着から30日以内であれば、サイズ交換の対応が可能です。

それ以外は未開封商品到着後8日間のみ返品可能なので条件は厳しめです。サイズ選びが肝心となります。

マットレスとの相性を考慮したサイズ選び

マットレスのタイプ	おすすめサイズ	理由
柔らかいマットレス	LOW	体が沈むため、低めの枕が適している
標準的なマットレス	STANDARD	一般的な高さで幅広く対応可能
硬いマットレス	STANDARD〜HIGH	体が沈みにくいため、高めの枕が必要な場合も

体格と寝姿勢によるサイズ選びの目安

特徴	LOW（低め）	STANDARD（標準）	HIGH（高め）
高さ	6-8cm	9-11cm	12-14cm
向いている人	小柄な人仰向け寝中心の人柔らかいマットレスを使っている人	体格が平均的な人仰向け・横向き両方の寝姿勢の人	体格が大きい人横向き寝が多い人硬めのマットレスを使っている人